10 km à Saint-Marcel (06/04/08)
Pour laisser un message, aller en bas de la page
Dimanche 6 avril 2008: 10 km à Saint-Marcel (27)-153 concurrents
Reprise, entre deux matches de rugby, de la course à pied à mon tour, enfin dans le cadre d'une compétition car il faut pas croire que mes entraineurs nous préservent de ce côté là!
On y va en ce dimanche matin à trois avec Cédric et Nicolas (Nico sirote surement un cocktail sur un transat au bord de l'eau, Tenerife!) malgré quelques inquiétudes concernant la météo (tempête de neige, vent annoncés).
Départ donné le long de la main courante bordant la piste autour du terrain de foot. Avec Nicolas on se place dans les rangs de tête, Cédric préfère décrocher plus sur la fin du peloton. Pas trop d'ambition pour cette course, je ne cherche pas un chrono personnel, ça me ferait plaisir de participer à un résultat de Nicolas.
Le départ est difficile car la piste n'est pas à large, pas facile de se mettre en mouvement et de s'extraire. Nicolas joue des coudes et sort à l'extérieur sur la ligne droite, je profite de ses ouvertures et me colle à lui.
Plusieurs bornes au 1er km (entre la course de 5km et les 10km), on ne comprend pas bien où se situer mais il semble que ce fut très rapide (3min 50s), trop pour nous. On baisse le rythme mais les 2e et 3e sont encore vite courus (autour de 4min 10s).
Permière boucle et retour au stade, Nicolas est content de son bon chrono et prèfère gérer cette avance en se mettant sur une foulée prometteuse mais raisonnable. Je suis 10-15m devant un groupe de 4 dans lequel Nicolas est calé, et cours à côté d'une féminine qui se bat pour préserver sa 3e place. C'est toujours compliqué pour juger de son temps mais j'estime qu'on tourne en 4min 30s au km et ainsi jusqu'au 8e km où il relance.
Dès lors on surveille nos montres de près, l'objectif est de rentrer en moins de 44min. Et ce 8e km est tout en montée dans lequel on pioche fort tous les deux et on donne des bras.
9e km, le stade n'est pas loin, et la 40e min est passée; il faut s'accrocher, Nicolas s'accroche. Rentrée sur la piste, le grand chrono officiel est en panne, et le temps n'est plus à regarder nos montres. Nicolas donne une bonne impulsion dans ses foulées, tête haute vers l'arrivée! Quelques mètres...C'est fait!
Visage grimaçant tous les deux, on cherche l'air et mes jambes font parler d'elles. Mes cuisses chauffent sacrément et le froid présent rend vite mes jambes douloureuses. On marche et entamons un tour de piste pour rejoindre l'entrée et attendre le retour de Cédric...et bien non! Cédric apparaît déjà et on est loin, obligés de l'encourager de vive voix!
Nicolas - 58e - 43min 44s
Philou - 59e - 43min 46s
Cédric - 107e - 50min 07s
12h: petite collation (enfin champagne, biscuits, ...), étirements et voilà que la pluie battante surgit. Retour venteux et neigeux...Ouf!

Commentaires