10 km à Nogent le Rotrou (28/06/07)
28 juin 2007: Nogent le Rotrou - 9,8 km - 104 participants
C'est pour "clôturer" l'année scolaire sur une épreuve ensemble que l'on file dans le Perche ce vendredi soir pour prendre le départ à 20h15 d'un 10 km. A nos côtés, on reconnaît quelques gars habitués des vétathlons.
Il a plu; la chaussée est glissante. 3 boucles sont à réaliser. Dès le départ et le premier virage serré, je me laisse enfermer, Nico est 50 m devant moi.
On continue à courir sur le même rythme sur cette première boucle toujours à vue l'un de l'autre. Le parcours comporte pas mal de virages à angles droits (intersections de rues) obligeant à relancer constamment. Mais la température est idéale et on veut faire le max avant les vacances.
Pendant la deuxième boucle, Nico a pris de l'avance sur moi mais, au jeu des virages, il me sait à 200 m derrière lui. Notre rythme est identique et régulier depuis le début.
A l'entâme de la dernière boucle, je me sens capable de revenir sur Nico, en tout cas c'est mon objectif. Une bonne portion de faux plat me permet de me remontrer à 50 m. Il lève un peu le pied et nous rentrons quasiment ensemble jusqu'à l'arrivée, à l'approche de laquelle il nous fait même terminer presque en sprint!
Passée la ligne, je ne tarde pas à sentir monter des crampes de "tous" côtés: cuisses, molets. Je ne marche plus pendant de longues minutes, Nico m'aide à m'étirer sans montrer de signes de faiblesses!
C'est mon meilleur chrono sur 10 km, je suis satisfait. Nico est content de cela et satisfait de sa course aussi et de nos classements.
Nico - 24e - 41 min 20 s (soit 42 min 11 s pour 10 km)
Philou - 25e - 41 min 23 s (soit 42 min 14 s pour 10 km)
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